Vypadávanie vlasov u mužov: úloha hormónov a výživy

Prečo niektorí muži strácajú vlasy už po dvadsiatke, zatiaľ čo iným vydržia husté vlasy aj do šesťdesiatky? Odpoveď často spočíva v kombinácii hormonálnych zmien a výživových návykov. Tento článok vysvetľuje, ako spolu súvisia, čo sa vo vašom tele deje – a ako to môžete ovplyvniť.

Rýchla odpoveď: DHT a nedostatok živín

Najčastejším dôvodom vypadávania vlasov u mužov je hormón DHT (dihydrotestosterón). Je to aktívna forma testosterónu, ktorá sa viaže na vlasové folikuly a spôsobuje ich zmenšovanie. Výsledkom je rednutie a postupná strata vlasov.

Rovnako dôležitá je aj výživa. Bez dostatočného prísunu kľúčových živín si telo nedokáže udržať zdravé, silné vlasy. Medzi najdôležitejšie patrí:

• biotín (vitamín B7)

• zinok

• vitamín D

• kyselina listová

• kolagén a aminokyseliny

• výťažok zo zlatého prosa

Ako spolupracujú hormóny a výživa

Hormóny sú riadiace signály, ktoré spúšťajú biologické procesy. Výživa je stavebný materiál, ktorý tieto procesy umožňuje. Ak nie je jedna zložka v rovnováhe, vzniká problém. Ak nie sú v rovnováhe obe, problém sa násobí.

Vypadávanie vlasov u mužov má mnoho podôb. Tento článok podrobne popisuje hlavné dôvody – nielen hormonálne.

Príklad: muž s genetickou predispozíciou na vyššiu citlivosť vlasových folikulov na DHT môže začať rednúť už v mladom veku. Ak má zároveň nedostatok zinku, vitamínu D a kolagénu, vypadávanie vlasov sa zrýchli a zníži sa schopnosť rastu nových.

Príznaky hormonálnej nerovnováhy

Mnoho mužov ignoruje prvé signály, ktoré ukazujú na hormonálny problém:

• znížená energia, únava

• zvýšený stres a horšia regenerácia

• mastnejšia pokožka hlavy

• rednutie vlasov hlavne v oblasti temena

• zhoršený rast nových vlasov

Tieto príznaky sú často prvým varovaním, že je potrebné podporiť telo zvnútra.

Výťažok zo zlatého prosa: vedecký základ a účinky

Jednou z najúčinnejších prírodných látok, ktoré dnes odborníci odporúčajú proti vypadávaniu vlasov, je extrakt zo zlatého prosa. Obsahuje účinnú zložku miliacín, ktorá má viaceré preukázané účinky na vlasové folikuly:

• chráni vlasové korienky pred účinkami DHT, čím zabraňuje ich oslabovaniu

• zlepšuje prekrvenie pokožky hlavy, čo zvyšuje prísun živín k vlasovým koreňom

• stimuluje aktívnu fázu rastu vlasu (anagénnu fázu) – fázu, v ktorej vlas rastie a hrubne

Čo hovoria štúdie?

Klinické štúdie ukazujú, že pravidelné užívanie výťažku zo zlatého prosa vedie:

• k spomaleniu vypadávania vlasov

• k zrýchleniu rastu nových vlasov

• už do 2–3 mesiacov od začiatku užívania

Vďaka tomu sa stal extrakt zo zlatého prosa základnou zložkou vo výživových doplnkoch novej generácie.

Hormonálne padanie vlasov sa dá spomaliť.

Zlaté proso (miliacín) chráni folikuly pred DHT. V Novaroots Hair Boosteri ho máte v ideálnej dávke.

Pozrieť produkt

Najdôležitejšie živiny pre rast vlasov

Niektoré mikroživiny môžu pomôcť udržať vlasy silné aj v hormonálne náročných obdobiach. Prečítajte si, ktoré to sú.

Komplexné riešenie: Novaroots Hair Booster

Novaroots Hair Booster je výživový doplnok vyvinutý špeciálne pre mužov, ktorí riešia rednutie vlasov alebo začínajúce kúty. Spája najúčinnejšie zložky v jednom balení:

• Výťažok zo zlatého prosa s miliacínom

• Biotín, zinok, vitamín D

• Kolagén, kyselina listová a ďalšie aktívne zložky

Užívanie je jednoduché – jedno vrecúško denne, ideálne po jedle. Prvé výsledky môžete vidieť už do 2–3 mesiacov.

Ako sledovať zlepšenie

Pre objektívne sledovanie pokroku odporúčame:

• sledovať, koľko vlasov zostáva na vankúši alebo uteráku

• robiť si fotky pokožky hlavy každé 4 týždne

• všímať si zmeny objemu vlasov pri korienkoch

Vypadávanie vlasov je výsledok dlhodobých procesov, ktoré možno ovplyvniť včasnou a správne cielenou starostlivosťou. Spojením kvalitnej výživy, látok ako výťažok zo zlatého prosa, a vyváženého životného štýlu môžete podporiť rast vlasov prirodzene a efektívne.

Chcete vedieť viac o tom, ako môže Novaroots Hair Booster pomôcť vám? Spýtajte sa naň vo svojom barbershope alebo sledujte @novaroots.sk pre inšpirácie, recenzie a výsledky reálnych ľudí.

Nepadajú. Rastú. Novaroots.