
Biotín, zinok, vitamín D: čo funguje na rast vlasov?
Zdieľať článok
Hľadáš riešenie na vypadávanie vlasov alebo chceš konečne podporiť zdravý rast vlasov? Najčastejšie odporúčané vitamíny sú biotín, zinok a vitamín D – no skutočný účinok závisí od ich kombinácie, vstrebateľnosti a pravidelného užívania. V tomto článku ti vysvetlíme, ktoré fungujú, ako ich správne užívať a čo si všímať pri výbere doplnku.
Vypadávanie vlasov alebo pomalý rast?
Začínaš si všímať vlasy na vankúši, v sprche alebo na hrebeni? Nie si sám. Každý deň stratíme 50–100 vlasov, no ak to trvá dlhodobo, môže to byť znak nedostatku kľúčových živín.
Najčastejšie chýbajú:
-
Biotín (vitamín B7) – podporuje tvorbu keratínu
-
Zinok – reguluje činnosť mazových žliaz pri vlasových folikuloch
-
Vitamín D – ovplyvňuje rastové fázy vlasu
-
Niekedy aj železo, selén, vitamín C a kolagén
Ak ste už niektoré vitamíny skúšali a výsledky sa nedostavili, možno robíte niektorú z týchto chýb.
Nestačí “len niečo brať”
Väčšina doplnkov na trhu má slabé zloženie, nejasný pôvod alebo obsahuje len 1–2 látky. Navyše, bez konzistentnosti a správnej vstrebateľnosti zostane účinok nulový.
Aj preto mnoho ľudí hovorí: „Skúšal som biotín a nič.“
Ale skúsil si aj:
-
správnu dávku + kombináciu živín?
-
aspoň 60–90 dní užívania?
-
sledovanie výsledkov?
Overená kombinácia + dôslednosť
Kľúčom je komplexný prístup. Výživové doplnky ako Novaroots Hair Booster kombinujú účinné látky, ktoré pôsobia synergicky:
-
Biotín 5000 μg – podporuje keratín
-
Zinok + meď – obnova vlasových buniek
-
Vitamín D3 – hormonálna rovnováha
-
Vitamín C – vstrebateľnosť železa
-
Kolagén (Typ I a III) – štruktúra vlasov
-
Výťažok zo zlatého prosa – prirodzená blokácia hormónu DHT
Výsledok?
Zlepšená hustota, menej vypadávania, pevnejšie vlasy a sebavedomejší pohľad do zrkadla.

Nestačí len biotín. Zistite, čo funguje naozaj.
Hair Booster kombinuje 21 aktívnych látok pre synergický efekt. Výsledky pocítite aj uvidíte.
Preskúmať zloženieAko začať?
-
Zhodnoť svoju vlasovú situáciu. Začni si všímať vypadávanie pri umývaní vlasov, česaní a ráno na vankúši.
-
Užívanie doplnku 90 dní. Ak si nedáš šancu, nemáš výsledky.
-
Sleduj pokrok.
Kde kúpiš Novaroots Hair Booster?
Značku Novaroots nájdeš na našej stránke alebo vo vybraných barbershopoch a salónoch. Tam ti poradia, ako kombinovať starostlivosť zvonka (masáže, šampóny) s výživou zvnútra.
Spýtaj sa svojho barbera na Hair Booster od Novaroots.
Nie každý vitamín na vlasy je rovnaký. Vyber si múdro, dopraj si 3 mesiace dôslednosti a výsledky prídu. Tvoje vlasy sú súčasť tvojho image, no aj zdravia – a zaslúžia si pozornosť.